Rozhovor: David Lupač - vítěz MČR v silovém trojboji
04. Března 2016
Vážení čtenáři, přinášíme vám rozhovor s absolutním vítězem MČR v silovém trojboji Davidem Lupačem o jeho nedávném úspěchu, plánech do budoucna a přípravě na soutěže.
Ahoj Davide, jaké závody jsi absolvoval a jak se ti dařilo?
Ahoj, moje poslední závody bylo Mistrovství České republiky, které se konalo 27. února v pražských Řepích. Závod jsem pojal jako těžký trénink a takový nácvik závodní techniky. Vyhrál jsem absolutní vítězství, z čehož mám samozřejmě radost. Výsledný součet byl 410kg dřep, 300kg benchpress a 340kg mrtvý tah.
Jaké závody máš v plánu v letošní sezoně?
Letos na jaře se zúčastním Mistrovství Evropy, které se bude konat v Plzni a na podzim Mistrovství světa, které proběhne na Floridě.
Jak často trénuješ?
Trénuji 3x týdně a to zhruba 3 až 3,5 hodiny. Tento trénink je velice náročný a musím dávat velký pozor na správnou regeneraci.
Jak vypadá Tvá regenerace?
Regenerace spočívá samozřejmě v kvalitních suplementech, hlavně BCAA (konkrétně BCAA Xplode od OLIMPu) a dále pravidelné masáže.
Jaká je tvá nejoblíbenější disciplína?
Mou nejoblíbenější disciplínou je ta, ve které se zrovna zlepšuju a nebo cítím, že jsem zlepšil techniku a jde mi to líp než předtím. Ale obecně mám rád všechny tři disciplíny silového trojboje.
Už dlouho dobu jsi mezi podporovanými sportovci naší firmou FIT-PRO CZECH. Jak jsi s výrobky spokojen a jaké výrobky používáš?
S výrobky, které FIT-PRO distribuuje jsem nad míru spokojený, stejně tak, jako s celkovým přístupem, který tato firma má. Celou dobu přípravy používám:
Protein WEIDER PREMIUM WHEY
Sacharid WEIDER GIANT MEGA MASS
Bcaa OLIMP BCAA MEGA CAPS a OLIMP BCAA XPLODE
Kreatin OLIMP CREATINE XPLODE
dále v přípravě používám masážní a rehabilitační pomůcky, které se mi velice osvědčily a to konkrétně:
TRIGGER POINT THE GRID FOAM ROLLER a TRIGGER POINT MASÁŽNÍ VÁLEC GRID STK X
Davide, děkujeme za tvůj čas, který jsi nám poskytl ke zhotovení tohoto rozhovoru, a přejeme ti spoustu úspěchú do budoucna.
